Blijven volhouden ook als je verdriet hebt

We zijn 10 maanden ver en het verliezen van gewicht gaat traag, maar traag is goed. Niet bijkomen is belangrijk. Met het verlies van mijn moederke is eten minder belangrijk geworden. Onregelmatigheid. Minder soep. Meer gesnoep en gesnossel...sterker dan mezelf. Geen grote zonden...maar verdriet heerst.
Voel me goed buiten het verdriet. Fit ook al ben ik nog ah revalideren met knie en schouder. Alles gaat gemakkelijker. Geen pijn bij het opstaan. Niet moe. Niet onnodig zweten. Geen reflux. Niezen en hoesten zonder zorgen. Lagere bloeddruk. Minder gewrichtspijnen. Soms zondig ik...niet met eten maar de verleiding van frisdrank.. ach .. eentje kan geen kwaad. Maar dagelijks not ok. Maar ik blijf stralen. Content. Blij. Net controle gehad of er geen tekorten zijn en alles is tiptop. Heel content. Was wat ongerust want vergeet heel dikwijls mijn zakje calcium in te nemen maar ik ben heel flink in mijn dagelijkse capsule multivitamienen in te nemen. Het loont om bewust te leven na een bypass. Gelukkig te zijn in je hoofd. Te luisteren naar je lichaam. En blijven op controle te gaan zodat tekorten en complicaties kunnen vermeden worden. Ik ga niet op mn lauweren rusten...ik wil gezond oud worden.